睡眠不足は髪の成長を妨げる!しっかり寝ることが抜け毛の予防につながります

最近どうも抜け毛が増えたような気がする。 このようなお悩みを持つ方が真っ先にしなければならないのは、頭皮の状態や抜け毛の状態の確認です。 また偏った食事も抜け毛を誘発する原因となりますので、心当たりがある方は、こちらもあ … 続きを読む 睡眠不足は髪の成長を妨げる!しっかり寝ることが抜け毛の予防につながります